A importância do personal trainer no processo de emagrecimento
Sua rotina é corrida e você tem pouco tempo para treinar? Acaba abandonando os treinos porque acha quem não tem tempo suficiente para ter um bom desempenho? Então, você precisa conferir esse blog!
Como alcançar a melhor forma com pouco tempo pra treinar?
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Workaholic: Você conhece esse termo?
Muitos de nós somos afetados por essa compulsão e não notamos o quanto pode nos fazer mal, normalmente, só constatamos isso quando o corpo nos avisa de uma forma mais dolorosa. Você é assim ou conhece alguém que seja viciado em trabalhar?
Como extrair o máximo de resultado contratando uma consultoria on-line?
como extrair o máximo de resultado contratando uma consultoria on-line para treinar? Confere então esse blog post que vou te responder
Você conhece a vigorexia?
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