Chicão Vasconcelos

março 4, 2021

COMO ALCANÇAR A MELHOR FORMA COM POUCO TEMPO PRA TREINAR?

Sua rotina é corrida e você tem pouco tempo para treinar? Acaba abandonando os treinos porque acha quem não tem tempo suficiente para ter um bom desempenho? Então, você precisa conferir esse blog!
fevereiro 1, 2021

WORKAHOLIC: VOCÊ CONHECE ESSE TERMO?

Muitos de nós somos afetados por essa compulsão e não notamos o quanto pode nos fazer mal, normalmente, só constatamos isso quando o corpo nos avisa de uma forma mais dolorosa. Você é assim ou conhece alguém que seja viciado em trabalhar?
janeiro 4, 2021

4 DICAS PARA ALCANÇAR SUA MELHOR FORMA

Hoje quero fazer você pensar qual é a sua real necessidade. Se eu te perguntasse agora qual o seu objetivo, você saberia dizer? Pois bem...
dezembro 4, 2020

ABDÔMEN TANQUINHO OU BARRIGA NEGATIVA?

>Abdômen sempre foi questão de muita dúvida entre os praticantes de musculação. Esses dois famosos modelos de abdômen são, sem dúvida, os mais comentados e desejados. Por isso, os escolhi como tema do meu blog hoje.
Buy now